Aura est un dispositif musical sans fil, modulable et basé sur des capteurs, conçu pour permettre une pratique musicale intuitive et collective. Destiné à tous incluant les personnes en situation de handicap, les enfants, les familles et le grand public, Aura valorise le geste, la corporalité et la cocréation.

Dans le cadre de la 2ème édition de la résidence transfrontalière en arts numériques.

C'est avec joie que nous vous proposons pour la quatrième année six ateliers découvertes sur deux jours :

• Samedi / 10-12h : du yoga vers la danse / Maud Coppée
• Samedi / 13h30-15h30 : methode munz floor / Greg Mangionne
• Samedi / 16h-18h : chants medecine / Caroline Dehan
• Dimanche / 10h-12h : atelier hatha yoga / se remettre en chemin / Nelly Pairon
• Dimanche / 13h30-15h30 : danse vibratoire intuitive / Corine Guthorel
• Dimanche / 16h-18h : bain de gongs sieste cosmique / Judith Brossier

Rendez-vous à 9h15 pour cuisiner et à 12h15 pour déguster ! 

Au menu : onigiris, ramens poulet tonkatsu, dorayaki. 

Réveille ton onde créatrice avec la harpe.

La harpe est un instrument qui attire, mais que peu de personnes ont la possibilité d'approcher de près. Lors de l'atelier, on part de ton blocage principal quand tu veux exprimer ta créativité, et la harpe représentera ce blocage.

Ce n'est pas un cours, c'est une exploration.

Tu vas prendre un moment pour toi pour te mettre dans ta bulle, connecter avec d'autres personnes qui galèrent comme toi, et en ressortir épanoui.e.

Même sans connaissance musicale théorique ni technique, l'objectif est de te faire réaliser que tu peux t'expérimenter sans pression, sans cadre strict, et transposer cette expérience dans le domaine dans lequel tu te se sens le plus à l'aise pour créer.

Donne toi la liberté d'expérimenter de nouvelles choses, d'aller au-delà des blocages diverses (accessibilité limitée, manque de confiance, excès de théorie, difficulté à se connecter à ses émotions), et enfin, de te sentir bien quand tu veux libérer ta créativité.

Dans le cadre Mois de la Biodiv’, le Campus du Saulcy se transforme en véritable terrain d’exploration. La mission Transition écologique vous propose un atelier mêlant découverte de la nature et activités pratiques. Accessible à tous et toutes, cet événement propose une immersion au cœur de l’environnement naturel de l’île, dans une approche à la fois pédagogique et interactive !

Encadrée en petits groupes de 5 à 15 participants, cette balade commentée invite à observer de près la biodiversité présente sur le campus. Au fil du parcours, les participants pourront mieux comprendre les écosystèmes locaux, les interactions entre les espèces et les enjeux liés à leur préservation.

L’expérience ne s’arrête pas à l’observation : un atelier manuel viendra compléter cette immersion. Cette activité permettra d’approfondir les notions abordées sur le terrain tout en favorisant une approche concrète et participative.

Informations pratiques

• Date et horaires : Lundi 11 mai 2026, de 11h à 12h30
• Lieu du départ : Maison de l’Étudiant, Campus du Saulcy, Metz
• Accès : Balade ouverte à toute la communauté universitaire, sur inscription

Je m’inscris à la balade !

La Fresque de la Mobilité, conçue par les Shifters, est un atelier collaboratif de sensibilisation aux enjeux carbone de la mobilité des personnes.

Un atelier collaboratif dans le cadre du projet Écocampus du Saulcy

Dans le cadre du projet Écocampus du Saulcy à Metz, nous vous proposons un cycle d’ateliers pour mieux comprendre et agir face aux enjeux environnementaux et sociétaux. Un atelier par mois, des thématiques variées (climat, mobilité, biodiversité, enjeux sociétaux…) et surtout des moments d’échange concrets pour passer à l’action.

Parmi ces ateliers, la Fresque de la mobilité, animée par nos collègues du CEREMA permet de mieux comprendre comment adopter individuellement et collectivement une mobilité plus sobre. L’atelier vous permettra de découvrir des leviers de décarbonation que chacun et chacune peut actionner !

Cet atelier est destiné aux personnels des campus messins en priorité, mais est ouvert à l’ensemble de la communauté universitaire ! L’accès à la fresque se fait sur inscription.

Je m’inscris à la Fresque de la mobilité !

Qui n’a pas envie d’un beau matin dehors avec l’arrivée des beaux jours ?

On se retrouve au Parc de la Seille pour bouger en douceur, respirer, et profiter du soleil entre femmes. Au programme : un réveil musculaire avec du shaking. Accessible à toutes, aucun niveau requis, suivi d’un petit-déjeuner pour terminer la matinée en douceur.

Pense à ramener ton tapis si tu en as un.

Atelier Création d’une rose en verre

Lors de cet atelier d’initiation d’une heure, vous quittez le rôle de simple spectateur pour passer directement derrière le chalumeau. Vous découvrirez concrètement comment une baguette de verre rigide se transforme, sous l’effet de la flamme, en une matière souple capable de prendre vie.

Accompagné pas à pas, vous participerez à la création d’une rose en verre d’environ 15 cm. Vous apprendrez les gestes fondamentaux du filage de verre : doser la flamme, observer la matière en fusion et accompagner ses mouvements pour façonner votre fleur.

Au programme :

• Découverte du travail du verre au chalumeau

• Initiation aux gestes du filage de verre

• Création collective d’une rose en verre

• Conseils et accompagnement personnalisé

En raison des contraintes thermiques, la création ne pourra pas être emportée immédiatement. Elle sera disponible à la boutique dès le lendemain, après une phase de recuisson indispensable.

Tout le matériel et les équipements de protection sont fournis.

Merci de prévoir une tenue adaptée : cheveux attachés, éviter vêtements amples, manches larges ou tissus flottants.

Atelier animé par la verrière Pauline Walcart.

Sur réservation, places limitées.

Date : Le samedi 18 avril

Horaire : 3 créneaux disponibles : 13h / 14h30 ou 16h

Session par 2 pendant 1h30

Bliiida La Boutique : 50 rue des Allemands, Metz

Accessible à partir de 14 ans

Tarif : 70€

Pour la 7e édition, la journée découverte handi'escalade revient au CEEM !

L'accès est libre, néanmoins une inscription préalable nous permettra de garantir un accueil dans les meilleures conditions veuillez vous inscrire via le formulaire en ligne.

L'activité est accessible à toutes et tous, quelque soit la forme physique et/ou le handicap. Des ateliers découverte, grimpe guidée et progression verticale assistée seront organisés. Le CEEM, référencé au Handiguide des sports vous accompagne dans la découverte de l'activité grâce à une équipe encadrante diplomée et propose également des cours de paraescalade, sport santé et sport adapté tout au long de l'année.

Venez découvrir une nouvelle activité et vous amuser !

Pour toute question ou demande d'informations complémentaires n'hésitez pas à nous contacter :

• par mail : ceem.metzescalade@gmail.com
• par téléphone/sms : +33602719230

Réveille ton onde créatrice avec la harpe !

La harpe est un instrument qui attire, mais que peu de personnes ont la possibilité d'approcher de près. Lors de l'atelier, tu choisis un thème, une émotion, et tu tûtes. de les explorer sur l'instrument; ce n'est pas un cours, tu seras juste guidé.e pour pouvoir t'exprimer à ta manière.

Même sans connaissance musicale théorique ni technique, l'objectif est que tu réalises que tu peux t'expérimenter sans pression, sans cadre strict, et transposer cette expérience dans le domaine dans lequel tu te se sens le plus à l'aise pour créer.

Donne toi la liberté d'expérimenter de nouvelles choses, d'aller au-delà des blocages diverses (accessibilité limitée, manque de confiance, excès de théorie, difficulté à se connecter à ses émotions).

Bientôt diplômé·e ou tout juste diplômé·e ?
En septembre, avec « Le mois de l’emploi – Spécial jeunes diplômé·es », faites le plein d’atouts pour réussir votre entrée dans la vie professionnelle, en particulier si la question « Quelles sont vos prétentions salariales ? » vous parait délicate.

Pour les jeunes diplômés en quête de leur premier emploi, aborder la question de la rémunération peut dérouter et être source d’inquiétude. Lors des entretiens, nombreux sont ceux qui se sentent démunis face à la nécessité de parler d’argent. Ils manquent souvent de repères face aux codes en usage pour aborder cet aspect d’un emploi.

C’est ici que notre webinaire « Aborder la rémunération pour un 1^er emploi » s’avère utile, en apportant les connaissances et les outils nécessaires pour maîtriser la rémunération et être prêts à rentrer en négociation dès les premiers entretiens.

Pratique :

• Quand ? Mardi 22 septembre, de 17 h 30 à 18 h 30
• Où ? À distance
• Sur inscription :

S’inscrire

Mais aussi …

Au cours du « Mois de l’emploi – Spécial jeunes diplômé·es », trois autres temps forts vous sont proposés :

• Conférence « Le marché de l’emploi » – Avec un zoom sur l’emploi au Luxembourg – Jeudi 17 septembre, de 14 h à 16 h, à Metz et à distance – En savoir plus
• Web atelier « Premiers pas en entreprise » – Jeudi 24 septembre, de 17 h 30 à 19 h, à distance – En savoir plus
• Web atelier « Gagnez en confiance, même sans expérience » – Mardi 29 septembre, de 16 h 30 à 19 h, à distance – En savoir plus

Et tout au long du mois de septembre :

Vous pouvez bénéficier d’un entretien conseil personnalisé, à distance, avec un conseiller ou une conseillère en insertion professionnelle du SOIP.

S’inscrire

Plus d’information :

• mois-emploi-contact@univ-lorraine.fr
• 03 72 74 03 75 / 03 72 74 00 98
• http://u2l.fr/moisemploijd26

Bientôt diplômé·e ou tout juste diplômé·e ?
En septembre, avec « Le mois de l’emploi – Spécial jeunes diplômé·es », faites le plein d’atouts pour réussir votre entrée dans la vie professionnelle !

Décrocher un premier contrat, c’est déjà une victoire. Mais comprendre comment fonctionne réellement l’entreprise, ce que dit le droit du travail, comment lire sa fiche de paie ou poser un jour de congé… c’est un tout nouveau savoir à comprendre et s’approprier.

C’est la raison pour laquelle le SOIP vous propose un atelier « Premiers pas en entreprise », à distance, grâce auquel vous acquerrez les bases indispensables pour débuter sereinement votre vie professionnelle.

Au programme :

• Fonctionnement de l’entreprise
• Droit du travail et contrats
• Cotisations sociales
• Salaire et primes
• Horaires légaux
• Congés payés et RTT
• Arrêt maladie
• Gestion de carrière

Intervenant :

Jean-Philippe VAURIE, consultant en recrutement indépendant

Pratique :

• Quand ? Jeudi 24 septembre, de 17 h 30 à 19 h
• Où ? À distance
• Sur inscription :

S’inscrire

Mais aussi … 

Au cours du « Mois de l’emploi – Spécial jeunes diplômé·es », trois autres temps forts vous sont proposés :

• Conférence « Le marché de l’emploi » – Avec un zoom sur l’emploi au Luxembourg – Jeudi 17 septembre, de 14 h à 16 h, à Metz et à distance – En savoir plus
• Webinaire « Aborder la rémunération pour un 1er emploi » – Mardi 22 septembre, de 17 h 30 à 18 h 30, à distance – En savoir plus
• Web atelier « Gagnez en confiance, même sans expérience » – Mardi 29 septembre, de 16 h 30 à 19 h, à distance – En savoir plus

Et tout au long du mois de septembre :

Vous pouvez bénéficier d’un entretien conseil personnalisé, à distance, avec un conseiller ou une conseillère en insertion professionnelle du SOIP.

S’inscrire

Plus d’information :

• mois-emploi-contact@univ-lorraine.fr
• 03 72 74 03 75 / 03 72 74 00 98
• http://u2l.fr/moisemploijd26