Un petit coup de main dans ta chasse aux Graoully ?
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Gestion du stress/relaxation
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Jeudi 16 octobre à 12h
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Bibliothèque universitaire
université Paul Verlaine - Metz Ile du Saulcy 57045 Metz Cedex 01 -
Gratuit
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Comment s'y rendre
Les BU vous proposent un atelier “Nomade” de relaxation animé par Katharina Hechner et David Scheidt, enseignant.e.s au SUAPS de l’Université de Lorraine. Cet atelier est ouvert à tout étudiant désirant faire une pause dans un espace privilégié et silencieux où le temps n'existe plus. Entre respirations guidées et relaxation, venez vous libérer de vos tensions inutiles et profitez de cet instant pour Soi…. Attention places limitées, n'oubliez pas de vous inscrire !
Questions fréquentes
Pour venir étudier à Metz, il faut vous inscrire dans un des établissement d’enseignement supérieur, en choisissant une formation qui se déroule sur l’un des campus messins ! C’est par ici !
Il y a largement de quoi s’occuper à Metz ! Activités sportives, culturelles,… vous pouvez retrouver tout ça dans notre agenda !
Place de Chambre, Place Saint Louis, Place Saint Jacques… les places messines sont nombreuses à accueillir des bars et cafés. Vous pouvez en trouver une liste ici
Il y a de nombreux dispositifs pour aider les associations étudiantes. Tout est détaillé ici !