Un petit coup de main dans ta chasse aux Graoully ?
10 / 10Commence l'année du bon pied✨
C’est le début de l’année, le moment parfait pour mettre toutes les chances de ton côté et rester au top de ta forme. 💪
Santé physique, mentale ou sexuelle : voici ce qu’il faut savoir pour commencer sur de bonnes bases.
1. Checke ta santé gratuitement avec « Mon Bilan Prévention 18-25 ans » 🩺
C’est gratuit, et ça peut vraiment t’aider à faire le point sur tes habitudes : alimentation, sport, sommeil, stress, addictions… Tu échanges avec un pro de santé (médecin, pharmacien, sage-femme, infirmier) qui te donnera des conseils pour être en forme et éviter les soucis de santé. En plus, tu n’as rien à avancer, tout est pris en charge ! Prends rendez-vous ici ✅
2. Des vaccins à jour, c’est la base ! 💉
T’as pas encore fait ton rappel ? Pas de panique ! À 25 ans, pense aux vaccins essentiels (DTP, coqueluche), et si tu as loupé le vaccin HPV (jusque 19ans) ou méningocoque, tu peux encore te rattraper. On protège sa santé, et celle des autres ! 🌍
3. Préservatifs gratuits : ta pharmacie te couvre 🛡️
Bonne nouvelle : les préservatifs sont gratuits pour les moins de 26 ans en pharmacie. Facile, discret, efficace. 🙌
4. Prends soin de ta santé mentale avec « Mon Soutien Psy »
Tu te sens stressé, angoissé ou déprimé ? Pas de panique : avec ce dispositif, tu peux consulter un psychologue et bénéficier de 12 séances gratuites par an, prises en charge par l’Assurance Maladie. Trouve ton psychologue dès maintenant pour prendre rendez-vous en cliquant ici ! 🌈
5. Garde le sourire avec M’T Dents 😁
Avec le programme M’T Dents, tu as droit à un rendez-vous chez le dentiste entièrement pris en charge à 18, 21 et 24 ans. 🦷 C’est l’occasion de vérifier que tout va bien et de faire des soins si besoin. Prends ton rendez-vous, c’est gratuit ! Plus d’infos ici.
6. Besoin de protections périodiques ?
Si tu as moins de 26 ans, les protections périodiques réutilisables (comme les culottes menstruelles) sont remboursées à 60 %. Une raison de plus pour opter pour des solutions pratiques et écologiques ! 🌿
T’as les clés pour réussir cette année 🚀
Entre santé, prévention et petits coups de pouce, tout est là pour t’aider à attaquer cette année en pleine forme et avec le sourire.
🌟 Go, c’est ton année ! 🎉
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Questions fréquentes
Pour venir étudier à Metz, il faut vous inscrire dans un des établissement d’enseignement supérieur, en choisissant une formation qui se déroule sur l’un des campus messins ! C’est par ici !
Il y a largement de quoi s’occuper à Metz ! Activités sportives, culturelles,… vous pouvez retrouver tout ça dans notre agenda !
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Il y a de nombreux dispositifs pour aider les associations étudiantes. Tout est détaillé ici !